ONLINE-TUNNIT

40+ Online-tunnit

  • To 19.00-19.30 Helppo tanssi
    Helppo ja hauska tanssitunti aikuisille. Tunnilla tutustutaan eri tanssi-ja musiikkityylehin. Sopii kaikille tanssillisesta liikunnasta kiinnostuneille.
  • To klo 19.45-20.15 Kehonhuolto
    Tunnilla venytellään ja huolletaan kehoa. Tarvitset vain jumppamaton ja kuminauhan. Sopii kaikille oman kehon hyvinvoinnista kiinnostuneille.

60+ Online-tunnit

  • ​Ma klo 11.00-11.30 Ryhtiä rankaan
    Tunnilla liikutaan ja vahvistetaan koko kehoa lempeästi. Tunti sopii kaikille ryhdistä ja liikkumisen ilosta kiinnostuneille yli 60-vuotiaille.
  • Pe 11.00-11.30 Helppo tanssi
    Helppo ja hauska tanssitunti aikuisille. Sopii kaikille tanssillisesta liikunnasta kiinnostuneille.

Osta oma tuntisi: www.danceart.fi/kauppa
Online-tunnin hinta on 5 €.

Tunnit ohjaa Marianne Järvinen, ja opetus toteutetaan Zoomin välityksellä. Kaikki harjoitteet on mahdollista tehdä kotona pienessäkin tilassa.